新鲜鲮鱼拿来煮汤很好喝。
准备材料:鲮鱼一条,胡萝卜一个,粉葛500克,猪骨200克,盐适量。
做法:
1.鲮鱼宰杀好、洗干净、沥干水分,胡萝卜削皮切块,粉葛削皮切块,猪骨斩大块、焯水备用;
2.起锅热油,油热后把鲮鱼放入锅中两面稍煎至微微煎黄,装起;
3.将猪骨、鲮鱼、胡萝卜、粉葛一起放入炖锅中,加入适量的清水,大火烧开转小火炖1个小时后加入适量的盐调味后即可关火食用。
这道鲮鱼猪骨粉葛汤汤汁奶白,清甜不油腻,有兴趣的朋友可以炖来试试看。
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