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跳舞很快乐，充分享受音乐，又能健身强体，展示才艺，是一项很好的运动。要把舞跳好必须把握音乐的节奏，跟随节奏摆动你的身体，舒展你的胳博，使头部，肩膀及手和脚沉漫在音乐的节奏之中。在跳舞时做到心中有曲，使肢体与音乐产生共鸣，不知不觉你就感觉到轻歌漫舞，随心所欲的。
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刘老师
中国人大教育学硕士
