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跳舞很快乐,充分享受音乐,又能健身强体,展示才艺,是一项很好的运动。要把舞跳好必须把握音乐的节奏,跟随节奏摆动你的身体,舒展你的胳博,使头部,肩膀及手和脚沉漫在音乐的节奏之中。在跳舞时做到心中有曲,使肢体与音乐产生共鸣,不知不觉你就感觉到轻歌漫舞,随心所欲的。
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刘老师
中国人大教育学硕士