麦苗扮演者黄尧

演员黄尧，祖籍广东，为了出演麦苗，从一个字一个字地学习西北方言，到方言台词能够脱口而出，着实下了不少工夫。
三岁第一次登台，高中毕业后顺利考入中央戏剧学院，黄尧这一路看起来十分顺遂，但考入中戏后，她却变得越发自我怀疑，是电影《过春天》让她再次找到了表演的感觉，“我是一个稍显平淡的人，要再释放一些。”
电视剧《山海情》讲述了宁夏西海固人民在国家政策的引导下，移民搬迁和探索发展的历程。剧中，黄尧饰演的麦苗代表了最早一批从宁夏到福建打工的女性，她们走出去后取得了一定成绩，但最终选择回到家乡参与重建。
该剧筹备期间，制作团队一直想为麦苗找一个会说西北方言的演员。出生于广东佛山的黄尧，虽然知道成功率很低，但还是在团队的鼓励下，录了试戏片段。她扒了一段话剧《白鹿原》里田小娥的独白，一个字一个字的学，“学的是人艺版宋丹丹老师的表演，录了大概三十多条，才没出错。也是我试戏片段里重拍条数最多、最痛苦的一次。”黄尧苦笑着说。
不过，黄尧很快就收到了和导演团队见面的通知，并最终敲定出演该剧。因为剧中所有表演都需要使用方言，语言关成了黄尧最大的挑战。除了找语言老师，她还会请教当地人，“当你融入到当地的环境中，每天和西北籍演员对话、交流时，很快就适应了。
电视剧《山海情》中，黄尧饰演麦苗。
解决了方言问题，另一个让黄尧稍显力不从心的是人物的年龄跨度，从十几岁的少女演到40岁，稍有年龄感的地方，心里还是有点儿没谱，“对待孩子、为人母的感觉，把握得还不是特别准，会有点儿心虚。”
麦苗这个角色在剧中担任着劳务输出的主线，虽然是个典型的农村姑娘，却又和其他女孩不一样。她是第一批从闽宁走出去的年轻人，背井离乡闯荡世界。“用现在流行的一句话形容，麦苗是一个独立女性的代表，她没有把婚姻、爱情放第一位，有点儿先立业后成家的意思。”
黄尧发现，剧本里很多女性角色，委屈、伤心、愤怒的时候都会落泪，但麦苗不是一个用眼泪去解决问题的女孩，“所以麦苗哭戏并不多，即便她有很大情绪上的波动，也并没有用激情的方式去表达。”
在《山海情》中，祖峰饰演黄尧的父亲。拍摄现场，他对于细节的把控给黄尧留下了很深的印象，“他真的细致到不光是顾好自己的部分，还会操心道具、群演、对手戏演员的台词。会很耐心地告诉别人，哪个地方可以更好。”