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进入考场的一瞬间，如果发现自己有负重心理和紧张情绪，不妨先别急着动笔，可闭目沉思20秒钟。心情愉快，充满信心，头脑清晰，思路畅通，才会使自己平心静气地去答题。考试时候手止不住的出汗要究其原因主要是：因为紧张造成的，人一旦紧张，自然会手心出汗，考试的时候心态放轻松，想着跟平时一样的回答问题就好了，把控好心态是很重要的，只要调整好，不再紧张，手心自然就不会出汗（水）了！
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