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食烧主要因为饮食不当引起的消化不良，食烧的初期一般会表现为红脸蛋儿，面颊发红，舌苔比较厚，还会伴有腹胀，大便干臭，排气多等等 ，而且睡眠也不好，会不停的翻动身子。睡觉时还会咬牙。平时一定要注意饮食习惯。不要吃太油腻性的食物，多吃些流质性的食物。
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刘老师
中国人大教育学硕士
