冬天，肠胃不好的人最适宜喝什么茶

欢迎大家来到茗春茶馆，我们一起来聊一聊这个话题。

我不太懂中医学，我只从自己的感受和对茶友的观察来谈谈自己的看法。

有一个朋友，身材魁梧，偏胖，不喜欢喝酒，但是喜欢喝茶，而且是比较执着性的一直喝龙井茶。

我曾经善意提醒他，绿茶性寒，对肠胃刺激厉害，长期喝茶，肠胃会有影响，他不信。

终于有一天他两口子碰到我，说最近一喝茶，胃就疼的受不了，我说先听几天不要喝茶，知道胃好受了，可以喝点黑茶或者红茶试试。

他按照我说的方法过了一段时间，感觉没有问题了，接着又开始喝绿茶，因为在茶叶品类中，绿茶富含氨基酸，所以绿茶鲜爽是无敌的，而且绿茶有的是炒制有的是蒸青，龙井茶属于炒制，不仅鲜爽，而且高香，所以如果从口感上，红茶，黑茶都赶不上，所以他还是喜欢龙井茶滋味，但是一段时间之后，他的胃又开始疼痛，他终于知道，绿茶对肠胃不好了。

我也有这个感受，就是天天喝黑茶，黑茶没有事，一旦喝一段时间绿茶，肠胃就不舒服，所以我现在基本上以黑茶为主，也喝红茶，老白茶，夏天偶尔喝绿茶。