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大学体育是中学体育的延续吗

原创 2022-08-31 20:09:59
大学体育是中学体育的延续和扩展。培养学生的体育技能是手段,目的是培养学生养成运动的习惯,并了解科学锻炼的知识。 精选答案
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大学体育是中学体育的延续和扩展。

培养学生的体育技能是手段,目的是培养学生养成运动的习惯,并了解科学锻炼的知识。体育运动时要有长期化的规划,要结合兴趣,时间,地点来开展体育运动,切忌三分钟热度。运动是系统性的,开始前要热身,运动后要拉伸放松,注意运动时的心率。

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