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清肠毒和宿便有几种方法首先,早上起床后空腹喝一杯温水或蜂蜜水。有些菊花茶可以在日常生活中饮用,具有润肠通便的功效。第二,在饮食方面,你可以吃富含膳食纤维的食物,如芹菜,它有清理肠道的作用。第三,少量泻药可用于重症病例,少量泻药可刺激胃肠动力,但应在医生的指导下使用。
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刘老师
中国人大教育学硕士