共情能力太强是一种什么样的体验?

1、对于细节很敏锐，能够迅速察觉到他人的情绪变化。

周围人的情绪在你看来都是仿佛都是被放大化的，一旦他们出现了失望、悲伤、愤怒等等的情绪，你总是能在第一时间感觉到。尽管他们什么都不说，你却能够明白他们内心汹涌的波涛。

2、讨好型人格

正是因为你对他人的情感太过于敏锐，所以会反复思考自己坦率的言语或行动是否会伤害到他人。可能你自己都不明白说出的一些话到底是源于本心还是受他人情绪影响，总是会不自觉地迎合、取悦他人，希望他人能够开心，有时甚至会伤害自己的利益。

3、轻易原谅他人对自己的伤害

有些事明明是别人做错了，伤害到了自己，却因为你强大的共情能力，使自己能够去理解伤害你的人。甚至能为他们找出很多理由，能理解他们的出发点和难处。明明自己的利益受到了伤害，却狠不下心去追究他人。明明自己气还没完全消，却习惯性地选择原谅。

扩展资料：

绝大多数的抑郁患者都是善良的，他们能够精准地捕捉他人的情绪，也能够为有同样经历的病友们感到心痛。尽管导致每一位患者抑郁的原因不同，但是那发自内心的悲鸣与无声的呐喊，我们确实都能够听得真切，仿佛零距离贴在耳边。

而正是这样强烈的共情能力，使我们相聚在一起时能够更加地惺惺相惜。任何事情都有两面性，有真诚关心我们的人，但伤害我们的人也数不胜数。我们甚至可以理解为什么有些人会对我们产生误会，因为他们没有相同的经历，没有体验过这样窒息的情绪。也因为，他们没有过强的共情能力。