军训防晒霜排行榜10强 初中军训有什么防晒霜好

初中军训防晒霜排行榜10强推荐如下：1. 安耐晒金瓶防晒霜：高倍数防晒，持久耐汗，适合户外活动。2. 理肤泉安瓶防晒霜：温和无刺激，适合敏感肌肤。3. 雅漾清爽防晒乳：质地清爽，不油腻，适合油性肌肤。4. 曼秀雷敦水宝宝防晒霜：儿童专用，温和不刺激。5. 薇姿清爽防晒乳：适合油性和混合性肌肤，控油效果好。6. 兰蔻柔皙防晒露：轻薄透气，不堵塞毛孔。7. 欧莱雅多重防护防晒霜：全波段防护，适合各种肤质。8. 碧柔水活防晒凝露：水润保湿，适合干性肌肤。9. 资生堂专科防晒霜：适合敏感肌肤，温和防晒。10. 妮维雅清爽防晒喷雾：方便补涂，适合全身使用。总结：初中军训时，选择高倍数、耐汗、适合自己肤质的防晒霜，如安耐晒、理肤泉、雅漾等，注意补涂，保护肌肤免受紫外线伤害。

随着新生军训季的临近，选择合适的防晒霜成为了学生们的当务之急。以下是佰学网为大家精心整理的军训防晒霜排行榜，希望能为大家提供参考。

军训防晒霜推荐品牌

• 悦诗风吟自然关爱日护防晒霜
• 九美子冰冰防晒霜50
• 资生堂安热沙防晒露SPF30+ PA+++
• 巴黎欧莱雅多重防护隔离露SPF30+ PA+++
• 姬芮真皙美白防晒霜SPF30 PA+++
• 雅漾自然倍护防晒露SPF30+ PA+++
• 曼秀雷敦新碧水薄防晒露SPF25 PA++
• 菲诗小铺速洁毛孔清透无油防晒霜
• 梦妆花怡舒柔防晒霜
• 倩碧日用轻透防晒防晒霜SPF25

初中军训注意事项

初中军训期间，个人卫生至关重要。衣物需勤洗勤换，保持清洁。夏季容易出汗，汗渍不仅影响形象，穿着不适，还可能滋生细菌。建议同学们每天清洗穿戴的衣物、袜子和帽子。

保证充足的休息和睡眠同样重要。利用午休时间进行休息，准备迎接下午的训练。若在军训过程中感到不适，应立即向教官报告并休息，避免因害羞而隐瞒，以免造成更严重的后果。

补充水分也是军训中不可忽视的一环。建议以运动饮料或淡盐水为主，避免饮用过冷的饮料，以免刺激肠胃。同时，应减少或避免饮用含有刺激性添加剂的碳酸饮料，以防腹胀等不适。

确保充足的睡眠，军训后疲惫的身体需要充分的休息。每天早些入睡，提高睡眠质量，利用午休时间进行休息，确保有足够的精神面对接下来的训练。