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南瓜粥做法：
1、材料：米150克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克；
2、将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟；
3、取出捣碎，将南瓜放在入搅拌机进行搅拌；
3、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟；
4、将南瓜泥倒进锅里，使用勺子向同一方向不停搅拌，以防糊底，再加入冰糖搅拌均匀即可。
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刘老师
中国人大教育学硕士
