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美味不可多餐！个人认为，啥都可以吃，只是啥都浅尝辄止！饭吃7分饱，油腻食物吃过后可以散步、喝点热茶等以帮助消化！还有，引起牙疼的不仅仅只是上火的食物，口腔不卫生、牙龈发炎、长智齿等症状都会牙疼的！
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刘老师
中国人大教育学硕士
