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阴阳双亏一般指的是既有阴虚又有阳虚，阳虚一般的表现就是怕冷，阴虚一般的表现就是怕热，阴阳两亏就说明既怕冷又怕热，这时候在调理的时候可以多吃一些牛肉、羊肉以及狗肉等，这些都是有一定的温补作用，另外多喝一些姜汁有很好的调理效果。
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刘老师
中国人大教育学硕士
