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不要“克服”！
任由痛苦存在而不管，坚持行动去照常接待往来，就会自愈。
这一过程，或长或短，关键是坚持付出行动做建设性的事情：像正常人一样去生活，就一定会变成正常人。
这一过程就是陶冶性格和打破恶性循环的过程。
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刘老师
中国人大教育学硕士
