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1、口味清淡的话吃素馅或者海鲜馅，有胡萝卜素、南瓜素、素三鲜、五彩素、菠菜素、鲅鱼、虾仁、扇贝丁等；
2、喜欢肥腻的有韭菜猪肉、芹菜猪肉、茴香苗肉、豆角肉、莲藕肉、茭白肉、胡萝卜羊肉、牛肉、肉丸、香菇肉等；
3、健康家常味，则青菜和肉比例3比1，即好吃又健康。
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刘老师
中国人大教育学硕士
