深秋寒近,枝头的树叶也凋零残落,冬天快要到了,迎着风都会感到阵阵的寒意,人们都开始穿着厚的外套抵御风寒,但是尽管穿着暖和,还是会免不了手脚冰冷。
这边气候虽然现在少见雪,但冬天仍然感觉很寒冷,免不了吃些养生提热的食物驱寒,美吃这边四季皆有,羊肉粉,牛肉粉,辣鸡粉,肠旺粉等等,依然是唱主角;论农家冬天御寒的主菜,那就是白萝卜炖排骨;
有一句谚语,东吃萝卜夏吃葁,身体才会更健康;萝卜味辛、甘、气温,冬天时人们除了工作,在家是大门不出,二门不迈的,吃得好吃得多,很少出去这运动,体内易燥热生痰,又容易上火,针对这些症状,用白萝卜炖肉吃火锅是最合适不过了;因为萝卜去痰,止咳,解渴,利脾味,益中气;所用冬季食用萝卜有利于身体健康。
冬天一家人围在一起吃火锅,热热闹闹的,胃口大开,吃得尽兴,真的很幸福;但也别惧冬寒,穿暖和些外出走走,那样更能增加自身的抵抗力。
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