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可能是因为上火，熬夜，用眼过度，缺乏运动导致的视疲劳，干眼症。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，多喝水，多吃凉性食物，比如海带汤，绿豆汤，莲子汤等，同时多运动，比如跑步，打球等，做眼部的热敷和眼保健操，使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
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刘老师
中国人大教育学硕士
