按照勒温的观点,动机冲突包括

双趋冲突、双避冲突、趋避冲突、多重趋避冲突。

双趋冲突又称为接近-接近型冲突，是指同时并存两种能满足需要的目标，她们具有同等的吸引力，但只能选择其中之一时产生的动机冲突。简而言之，即对于两个目标，都想要，但是只能选择其一，例如谈恋爱时，女孩子常常会问男孩子，“如果我和你妈同时掉水里。你会就谁”，对于男孩子而言，两个都想救，但此时还只能救其中一个，因此是一种双趋冲突。我们经常听到的古语“鱼和熊掌不可兼得”、“忠孝两难全”也属于双趋冲突。

双避冲突又称为回避-回避型冲突，是指同时遇到两个力图回避的威胁性目标，但只能避其中一个时产生的冲突。简而言之，即对于两个目标，都不想要，但是只能避免其一。例如，谈恋爱时，女孩子常常会问男孩子，“如果我和你妈同时掉水里。你会就谁”，男孩子反问女孩子，“你是想要一个不孝顺父母的男朋友还是要一个不爱你的男朋友呢?”此时，不孝顺父母的和不爱她的男朋友女孩子都不想要，但此时只能避免其中一个，因此属于双避冲突。我们平常说的俗语“前有狼后有虎”、“进退维谷”、“进退两难”都是属于双避冲突

趋避冲突又称为接近-回避型冲，是指同一目标既有吸引力，又有排斥力，人既希望接近，同时又不得不回避，从而引起的冲突。比如说，许多考生在备考的过程中，既不想看书，又想考得好的成绩。还有我们平常所说的“火中取栗”“明知山有虎，偏向虎山行”都是属于趋避冲突。

多重趋避冲突又称为多重接近-回避型冲突，是指由于面对两个或两个以上既对个体有吸引力又遭个体排斥的目标或情景而引起的心理冲突。例如有些考生在报考时，A地区，离家远，但工资高，B地区，离家近，但工资低，两种造成的冲突，即是多重趋避冲突。

动机冲突是德国心理学家勒温提出的理论。动机即表现为想要或者不想要，动机冲突指在想要和不想要之间产生了矛盾。