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中年夫妻一般经历很多，已经从爱情向亲情转化，选择分开睡主要是：
1.夫妻生活已经变调味品。年轻夫妻渴望夫妻生活，通过和谐的夫妻生活增进感情。中年夫妻更注重心理需求，用适当的夫妻生活调节日常的情绪和气氛，不强求每天同居。
2.中年夫妻面临压力大导致夫妻生活次数减少。中年夫妻上有老人、下有孩子需要照顾，家庭经济负担重，生活压力大，为了不影响对方的情绪，选择分开睡。
3.保证睡眠。中年夫妻身体逐步走下坡路，需要保证足够休息时间，男女可能因有事情要做，睡觉时间不一致，怕影响对方，选择了分开睡。
4.社交圈不同。中年夫妻工作生活中有自己的圈子，有时圈内朋友搞活动，怕回家晚了影响对方，选择分居。
5.体力下降致夫妻生活次数减少。中年夫妻已经过了体力充沛、性欲旺盛阶段，既然没有那么多需求，就分开睡。
中年夫妻分居比较普遍，分居只是生活习惯而已。
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