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首先，不要太劳累。春节期间由于走亲访友和朋友聚会，通常我们会不太节制的透支体力，所以要注意劳逸结合和控制时间。第二，饮食要注意。不要吃太辛辣和油腻的食物，要以清淡为主，注意荤素搭配。
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刘老师
中国人大教育学硕士
