中风后怎么恢复大脑对肌张力的控制

中风后怎么恢复大股脑对肌张力的控制呢？

我首先介绍一下我自己，我今年四十多岁，在两年前的一天早上，刚从早上起来的时候，发现自己左手和左脚有点不受控制，当时以为是自己头一天工作累了，休息一天就好了，谁知道第二天不但手脚没有好转，而且情况还越来越严重了，我这时候才发现问题严重了，自己马上坐车去医院，经过医生一系列检查，才被告知是脑梗塞，因为耽误了一天多，己经错过了脑梗塞最佳治疗方法溶栓，所以只有普通的输液治疗，在医院住了一段时间后，自己当时从医院出院，左手左右肌张力非常高，脚走路化圈，手甚至拿不稳筷子，自己从医院后到家后，当时想到自己还年轻，以后的日子不能这样过，每天都只有一件事情，那就是康复锻炼，当时候每天出了吃饭和睡觉都在练习，经过一年的刻苦锻炼，我已经基本上恢复正常了，至于肌张力一点感觉也没有了，在别人的眼中我已经跟以前一样了，只是我心里有感觉还差一小点，才能做到百分之百的康复，其实我患上脑梗塞全是自己一手造成的，因为之前我是一个喜欢大吃大喝的人，身体有也非常胖，甚至超过标准体重七十多斤，当时以为人年轻，在多吃几年才禁嘴，哪知道心脑血管病早已经年轻化了，比我年轻的人得这个病也不在少数，所以我认为健康的生活方式从小养成，不要等到事情已经发生才去改变，哪时候有点只迟了。（注，以上只是我患病的经历，只是分享，请勿摸仿）