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表演专业形体课用学技巧吗

原创 2022-08-30 16:38:44

表演专业的形体课有一定的学习技巧。首先要学习气息训练,气息长短直接影响动作力的表现。其次是意念训练,运用意念让学生充分感知身体运动规律。然后增加腰、胯、腕、膝等关节的灵活性与协调性训练,以及脊椎运动、肌肉的张弛练习等。最后是对抗训练,有了内在的对抗力的动作,才会有生命力、爆发力、延伸力。

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