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可以在 床上 铺个电热毯。
xa0和体质有关系的，检查看是否有贫血一类的，要及时检查补充治疗的，食物方面也要多样化的观察
一般食疗的话是使用热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪之类的调味品或中药材来调和补充气，达到中和寒性的目的，另外平时也可用枸杞子、红枣、人参
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刘老师
中国人大教育学硕士
