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记住以下几点:
2.使用香蕉，雪梨，百合等，缓解春季'上火'现象。
3.多吃蔬菜，适合春天吃的是韭菜，因为韭菜性温，春天忽冷忽热，韭菜适合保养人的阳气。
韭菜汁和生姜汁加糖喝，可以缓解孕妇恶心孕吐。
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刘老师
中国人大教育学硕士
