如何从尬聊到亲密沟通

如何从尬聊到亲密沟通？

从尬聊到亲密沟通确实很难，一般的尬聊都是把天聊死了的节奏。

“吃了吗？”

“吃了。”“你吃了吗？”

“哦，我也吃了。”

……

“天气不错呀”

“是啊。”

……

“最近怎么样？”

“一般般，还好。”“你呢？”

“我也一般般，还好。”

……

这样的聊天气氛不仅冷，而且尴尬，还不如低头看手机舒服。可是人与人的沟通越来越浅，距离自然也越来越远。所以，现代人都觉得孤独。

不仅如此，人们习惯这种沟通后，渐渐失去了建立亲密信任关系的能力，不仅与他人，还包括人们爱的源泉一一亲情。

过年过节，虽然全家围坐，可是却都手捧手机，距离千里。

如何才能打破这种现象呢？

首先，我们有意向打破尬聊，这就是好的开始，什么都比不上有改变的意愿强，当你开始意识到尬聊是沟通的绊脚石，你才会去想办法搬走它，而不是把它继续喂养，直到你变成一个冷场王。

其次，我们要学会沟通的秘诀有几点：

1.专注。和人沟通，我们要有一种专注的态度，心不在焉的样子会让人失去说话的动力，试想一下，当你很像和朋友分享一件事情，对方却东张西望，你会有继续说下去的兴趣吗？所以，请专注在沟通中。专注就是用心。

2.聆听。这是最关键的一个法门。我们要真的听到对方的话，才能理解对方想到表达的意思。聆听就是用耳。

3.同理心。有的朋友听到对方诉说一件伤心的事，反而说：“这有什么有伤心的，你也太矫情了吧？”或者说：“不要伤心啦，走，喝酒去。”这类回应都会让表达的人更有情绪。同理心比较难，要去看到对方的情绪，而不是评价对方的情绪。实际上就是用情。

做到用心用耳用情，多聊感受，就可以帮到你从尬聊走向亲密。