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牛蒡茶有椭圆片型和小圆片型，小圆片型一般有8到10片，也需根据身体承受能力适当调整用量。一般牛蒡茶具有通便效果，减肥以不拉肚子为宜，用量尽量大。冲水代茶饮需要涮一遍茶，一般是熟茶（炒过的，有一种淡淡的香焦味），可以直接冲泡。
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刘老师
中国人大教育学硕士
