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可以吃点健胃的药物比如马丁令，39胃泰。其实是你最近饮食不均衡、饮食时间不固定和吃饭时间太长导致的，吃一顿漫长的火锅嘴容易出问题。肠道消化系统工作时间是在早上中午和下午吃饭时间，在其他时间特别是夜里吃东西。肠道消化会很慢，长时间饮食不规律会导致慢性肠胃炎，80%人都患有轻度肠胃问题。如果你觉得太麻烦可以吃萝卜。白萝卜对消化最好了 ，我有时候吃多了就拿个萝卜来嚼，一会就饿了。。。。(*^__^*) 嘻嘻……
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