Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯!
每到过年,最期待的除了长假之外,还有除夕夜时,全家人聚在一起吃年夜饭的时刻,除夕夜的年夜饭是我们这一年来辛苦的句点!吃完这一餐后,迎接的就是全新的一年,聚在一起的大家,趁着这一晚好好的交流感情,互相打气,肚子暖暖的同时心也温热了。但对于要准备年夜饭的掌厨者来说,完成年夜饭可不是一件轻松的事,少则8道、10道的佳肴从食材采买、处理到烹饪都是大工程,吃完饭后的剩菜剩饭更是伤透脑筋,因为不知道你家有几口人,是否有亲戚做客,所以建议学会冰箱食材管理术,做多少菜也心里有数了!
第 1 招:采买前分区盘点
在准备要采买年货与食材前,务必分区盘点冰箱内现有的食材,包含蔬菜、水果、荤食、鱼类、海鲜、干货、辛香料…等等,每一个种类都确实盘点详细,尤其是一些干货其实冰箱还有,但因为少了盘点的动作所以被忽略而又买了新的,不但造成负担,也浪费了食物,因此在采满之前先将冰箱彻底的盘点一次吧!
第 2 招:开立菜单后才行动
开立菜单是冰箱管理术的重点,前往市场采买之前,先依据现有食材、菜色变化、家人口味与食量等要素规划菜单,有了菜单之后才开始行动,如此一来所有的食材都是在规划中采买的,预算也能有所控制,是每位掌厨者都应该学会的唷!
第 3 招:先进先出,最多不超过一周的量
所谓的先进先出就是先进冰箱的优先食用,避免超过保存期限造成浪费,在采买的同时也必须设想全家人能吃完的份量到底有那些。因为过年期间有些传统市场或超市有休息,所以有些人会提前把食材都买齐,尽管如此,在采买的同时也需扣除在外用餐与无法下厨的情况,如此就不用担心剩下一堆吃不完的食材了!
第 4 招:采买后立即处理
买回来的食材切忌一股脑地往冰箱塞,在放进冰箱前先做好处理的动作,不仅能延长食材的保鲜,也能节省冰箱的空间。首先叶菜类先去除腐坏损伤处,避免交叉感染,海鲜或肉类则先去腥,接着依每餐的分量分包处理,如此一来就能确保吃到最新鲜的食材,也节省了料理前处理食材的时间。
第 5 招:妥善收纳,善用冰箱空间
冰箱空间有限,所以像这种需要当买入大量食材的时候,如何善用空间就更显得重要,首先必须了解每种食材与料理的性质不同收纳的方式也会有所不同,生活中包含保鲜盒、密封袋等等都是食材收纳的好帮手,其次依据食材属性选择材质与大小适合的承装容器,并依食用时间的先后顺序放入冰箱,同时区分冷冻与冷藏的差异性,如此一来就能有效地节省冰箱的空间。
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