小孩为什么每天晚上都爱哭

小孩晚上哭，有很多方面的原因，缺钙、饮食不当、不舒服、白天玩得太兴奋。下面对这些做分析，并给出一些建议。

一，缺钙会导致宝宝晚上哭闹。

1.宝宝缺钙，晚上容易哭闹。好多大人以为他饿了，可是喂了一次又一次，宝宝还是哭闹。缺钙的宝宝不仅晚上哭闹，头部一圈还会秃没头发，有些宝宝的头发还会发黄。

2.宝宝缺钙，要保证宝宝的奶粉量。1岁内的宝宝，保证奶量500-600ml的奶量。1-3岁的宝宝保证350ml以上的奶量。如果宝宝不喜欢喝奶，也要通过其他食补的方式。

3.母乳喂养的宝宝，每天也需要吃一片VD剂，奶粉喂养的宝宝，可以每天或者隔天吃一片。保证宝宝每天一到两个小时的户外活动。以促进钙的吸收。

二，饮食不当，过饱或者过饿，都会导致宝宝的哭闹。

1.如果宝宝过饱，他吃的没有消化好，胃部难受，肚子胀气。躺着睡觉，怎么都觉得不舒服，宝宝通过哭来反应。

2.如果宝宝吃得不饱，他睡着了，觉得肚子饿，难以忍受，他想吃食物，所以也会哭。

3.晚餐饮食要适宜，不要过饱或者过饿。吃母乳的宝宝，睡前吃足。吃奶粉的宝宝，分量合适。吃主食的宝宝，晚餐要选择高能量且好消化的食物。

三，不舒服，宝宝也喜欢哭闹。

1.天气不好，太冷或者太热，纸尿裤湿了。宝宝睡着不舒服，他会哭闹表示。宝宝最好穿睡袋，适合季节的。穿衣服盖被子，可以根据天气预报。纸尿裤湿了，得勤换。

2.生病了，怎么都觉得不舒服。这个时候，可以摸摸头，看是否发烧。白天多观察宝宝是否和以往有异样。平时，注意增强宝宝的抵抗力。

四，宝宝玩得太累，白天没睡好，晚上也会哭闹。

1.有些宝宝白天玩得太开心，太累。晚上，他也会处于白天的兴奋状态。因此，晚上宝宝还是没有睡意。而生物钟让他必须睡。两者冲突，宝宝会觉得很累，累了，他便会哭。

2.白天宝宝玩时开心地玩，但不能太兴奋。要睡觉时，就得让他睡。白天睡好了，晚上也喜欢睡。形成了固定生物钟后，宝宝自然到点就睡，晚上也不会哭闹。

所以，宝宝的日常就是要合理喂养，培养规律的饮食作息时间，增强抵抗力。