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1、将生姜切成片，然后用来涂抹受冻的部位，每天都涂1-3次，连续使用一周可以见效；
2、用热盐水浸泡手冻处15分钟，连续1周可以见效；
3、用温水将手部洗干净，接着用香蕉皮的内侧擦拭受冻部位，直到发热为止，每天擦一到两次可以见效；
4、用电吹风对受冻部位边吹边揉，一天两次可以见效；
5、用温水将手部洗干净，然后沾一点风油精涂在受冻部位，涂好后轻轻的揉搓手部直到发热可以见效。
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