青春期孩子如何跟家长沟通

1、尝试从父母的角度去理解他们say no的原因

尝试从父母的角度去理解他们say no 的原因，从而寻找合理说服他们的理由。

例如：希望父母同意你在周六晚上可以晚点回家。那么你首先要知道父母最可能关心的问题是什么，比如你的安全问题、你去哪儿了？跟谁在一起？如何得到你的信息？只有知道父母的想法，才能有针对性地摆出合理的理由说服他们。

2、诚实和直接地把父母最关心的信息告诉他们

例如父母担心你的安全问题，你可以直接告知他们：“如果今晚我要晚点才能回家的话，我会提前告诉你们我去哪儿了，这样你们需要时就可以找到我了。”或者“我回家前会给你们报平安的，或者告诉你们我大概几点到家，这样你们就不会担心了。”

3、不要表现得过度防御

父母对问题的看法，你可能有很多不认同的地方，毕竟两代人成长的时代不一样。不过某些话题不妨仔细听听父母的意见。

如谈论着装、交朋友、毒品和性等敏感话题，这些方面对于人身的自我保护来说是很重要的。

4、不要肆意抨击和嘲笑父母的想法或观点

如果希望父母尊重你，并理解你的看法的话，那么，你也要尊重他们的想法。

因为尊重是相互的。

5、向父母提出有礼貌的请求，而不要列一堆的要求

父母并不是天生就应该满足孩子的所有要求的，既然希望自己被当作一个独立的个体，得到应有的尊重，拥有选择自主权，那么就必须首先尊重其他个体的独立性，尊重其他个体的选择自主权。

没有人天生注定必须为另一个人的生活而无限埋单的。