临近过年，相信大部分人都会觉得身心愉悦，过年意味着可以回家团圆，并且可以肆意大吃一顿。可是，也有不少人存在担心，比如过年吃这么多好吃的，会不会得三高。

首先，三高是一种俗称，是高血压、高血脂和高血糖的总称。高血压是指身体血压过高，是一种常见的疾病，通常发生在中老年人群中。而高血压也是一种危害很大的疾病，早期症状并不明显，所以一部分人不能及时发现。高血脂指的是血液中胆固醇、甘油三酯和脂蛋白过多，主要的症状是会导致动脉硬化，同时伴随有心血管疾病发生的几率。高血糖就较为容易理解，就是血液中葡萄糖含量过高，平时症状也不明显。

其次，这是三种不同的疾病，为什么会放一起呢？这是因为三种疾病之间能够互相影响，比如高血脂和高血压就能够互相影响，血脂高了，血液流动不顺畅，就会导致血压升高。

而高血脂和高血糖又可以互相影响，血糖水平高，血脂水平往往也会升高。

最后，在过年期间如果过度暴饮暴食是有可能引发三高的。因为过年期间，人们是比较放松的，运动量会比平时少很多，大量摄入高能量的食物，多余的能量就会转化为脂肪、糖类、固醇等等。而血脂、血糖以及血压水平就会迅速上升，所以在过年期间享受美食的同时，还要注重自身的保健，防止对身体健康造成危害。

指导专家：黄金秀，主任医师，沧州市人民医院，心血管内科。

从事临床工作20多年，中国名医理事会会员，擅长诊治高血压，冠心病，心力衰竭，心律失常，肺心病，风心病等心脑血管疾病。