slogan
专业知识问答平台！
春季肝气较旺，宜少吃酸，多吃甜，以保养身体。
传统中医理论认为，刚刚经历冬天的严寒，春天气温虽然回暖，但乍暖还寒。
五脏与四季对应，春天属木，肝气旺。肝气旺，人易紧张、急躁，宜注意调节情绪，劳逸结合。
肝气较旺容易影响脾脏，引起脾胃病。 中医认为，“当春之时，食味宜减酸增甘，以养脾气”。
因为酸是肝的本味，少吃味酸的食品，可以防止肝气过旺引发脾胃病。而甘是脾的本味，为了抗御肝气过旺，对脾胃造成伤害，宜多吃味甘的食品。
。
©本文版权归作者所有，任何形式转载请联系我们：xiehuiyue@offercoming.com。
