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到大自然中去看看花草，大江大河，心里确实宽阔了，放松自己紧张的情绪。晚上累就睡好觉，就可以减轻压力。我上班时累了，我就和同志去玩一玩，去北京，吉林，找个地玩几天，也挺好，退休时回家一看照片还有念想。
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刘老师
中国人大教育学硕士
