咳嗽是孩子生长发育过程中最常见的一个症状，特别是现在正处在寒冷的冬季。前段时间正好是病毒性感冒高发的时候，很多孩子都出现了程度不一的发烧感冒症状，等过了三四天感冒好了，接踵而至的就是咳嗽了。孩子又不像大人，知道一直咳嗽的严重性，他们只能是下意识的，不舒服就咳出来不舒服就使劲的咳。咳嗽剧烈的时候，既不舒服又会影响到孩子的睡眠，是很严重的。

当孩子咳嗽严重的时候除了吃药，在饮食上面也是需要注意的。

对于咳嗽的孩子这三种食物最好是不要吃。

刺激性食物：孩子咳嗽大都是呼吸道感染导致，呼吸道感染的重灾区就是咽喉。如果这个时候再给孩子吃一些辛辣刺激型的食物，就会在本来就脆弱的咽喉部位又进行了一次刺激，会让孩子的咽喉更加疼痛，导致咳嗽加重。

寒凉类的食物：主要就是水果了。如果孩子咳嗽的时候，是禁止吃任何凉水果的，常温的也不行。虽然说水果含有的水分，吃下去可以舒缓孩子喉咙的疼痛，但是水果的凉意还是会让孩子更加想要咳嗽的，另外总是吃凉的也是不利于咳嗽恢复的。

过敏性的食物：大多数孩子咳嗽有过敏性因素参与，这个时候尽量不吃一些容易导致孩子过敏性的食物。比如虾之类的海鲜。