应酬时该如何健康饮酒

明明就是有害健康的，还非要弄个如何健康饮酒，前提就是错的，还怎么弄。你给弄个如何健康吸烟，如何无害的抢钱偷钱出来试试。吸烟怎么都是不健康的，不管怎么吸都不健康，当然，你不管健康，你觉得吸烟比健康更重要，那是另一回事。抢钱偷钱不管怎样都是不对的，都是犯法的，当然，你不管这个，那怕坐牢也要抢也要偷，那也是另一回事。

酒精是世界卫生组织下属的癌症研究机构认定的一类致癌物，而且不管饮酒多少，都增加风险，当然，你饮酒的次数越多，量越多，这种机率风险会更增加。没有所谓少量饮酒就不增加致癌风险的说法。

想要健康，就不要饮酒。有的人会说，人在江湖，身不由己，应酬需要，没办法啊，不喝不行。是的，我理解，我有时也身不由己会喝些酒，那就只能承担由此带来的健康伤害，这就是应酬的代价。所以，还是尽量少一些无意义的应酬，少一些酒肉朋友，能不喝尽量不喝，能少喝尽量少喝，没有所谓的健康喝法，不喝就是最好的，少喝多喝好一些，就这么简单。不要跟那些吸烟的人，想着怎样吸烟才健康些，什么电子烟啦，都瞎扯，要想健康，就把烟戒掉，不要整些没用的理由。