初春幼儿咳嗽多发，该如何缓解

孩子咳嗽，父母心里更难受，焦虑，长时间的咳嗽对宝宝身体不好，下面介绍五点缓解咳嗽的方法：

1）控制环境温度

舒适的环境能缓解宝宝咳嗽的症状，温度最好在20℃～25℃，湿度控制在60℃～65℃左右，家长要注意过强的冷空气会从窗户缝里进来，需要及时调整，尽量避免.家里可以放个温度湿度计，以便随时观察温度！

2）食疗

咳嗽若是发炎，肺热引起的可以食用稀释的盐水，雪梨汤，多喝纯净水，或是温开水来缓解症状，在饮食方面少吃含蛋白高的食物，奶粉的量也控制一下，这样做可以帮助宝宝降火润燥，消除炎症，缓解咳嗽

3）护理

宝宝咳嗽的厉害时把宝宝抱起来，上身呈45度，用手轻拍她的背部，使粘液松动，容易咳出！

晚上睡觉的时候使用婴儿专用枕头，微微抬高头部，减少宝宝胃食道的反流对咽喉造成刺激.

4）准确就医

以上所诉对孩子都无效的话就及时就医吧，虽然说医院对孩子来说能不去则不去，但是病情严重还是需要及时就医才能真正解决本质的问题！

5）锻炼身体

平时多带孩子到户外运动，晒晒太阳，吃健康的食物，只有身体好了感冒咳嗽什么的才会离你远远的！