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耳朵出现听力问题建议及时去做一个听力检查，确定听损情况，根据自身的听损程度来解决是否需要验配助听器。听力一旦出现问题就建议早发现、早治疗、早干预。平时作息时间要有规律，早睡早起；饮食宜清淡为主；少抽烟少喝酒；不要经常去吵杂的地方；平时耳机听音乐每次不要超过1小时，音量不要超过手机音量的60%。
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刘老师
中国人大教育学硕士
