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冷暖自知，汉语成语，拼音是lěng nuǎn zì zhī，意思是本指水的冷暖，饮者自知；佛教禅宗用以比喻自己证悟的境界；也比喻学习心得深浅，只有自己知道。出自唐·善无畏《大日经疏》。
成语出处:唐·善无畏《大日经疏》卷十二：“如饮水者，冷热自知。”
成语用法:作谓语、宾语；比喻体会深浅，心中自明
示例
今蒙指授入处，如人饮水，～。今行者即是某人师也。（宋·释道原《景德传灯录》卷四）
宋·岳珂《桯史·记龙眠海会图》:“至于有法无法,有相无相,如鱼饮水,冷暖自知。”
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