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眼睛发干不舒服，这可能是长期不规范的用眼形成的，这个时候就要注意眼睛的养护和补充眼部的营养了。而叶黄素是视网膜黄斑区的主要组成色素，因此补充叶黄素能补充我们视网膜黄斑区营养，从而维持视觉功能。建议可以通过含叶黄素的补充剂补充，比如健视佳越橘叶黄素，营养成分品质比较高。
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刘老师
中国人大教育学硕士
