如何防止青春痘留疤呢

防止青春痘留疤这个问题，最主要的就是不要让青春痘变严重到伤害真皮层。

痤疮发病机制比较复杂，激素紊乱如雄激素诱导皮脂大量分泌、痤疮丙酸杆菌大量繁殖、皮脂腺导管角化、免疫反应等等，都会导致痤疮也就是青春痘的产生。

▼痤疮的发病机制

青春痘分为很多类型，一般的粉刺、丘疹、结节等炎性消失后基本是是不会留疤，但可能会留下色沉，一段时间后色沉会减退。但如果严重的结节、脓疱型、囊肿型等愈合后，因为侵害到真皮层，痊愈后可能会留下疤痕。

所以，如果长痘且有愈发严重的趋势，要及早医院皮肤科接受诊治，这样可有效避免痤疮加重，日常也避免吃会导致痤疮加重的食物，比如甜食、牛奶、高GI的食物，生活要规律，日常多运动。

如果已经留下了痘坑的话，可以接受专业的医美治疗，比如以下常用的改善方法：

1、激光治疗，如点阵激光

凹陷型疤痕是受伤部位胶原缺失凹陷，激光可以刺激皮肤真皮成纤维细胞产生更多的胶原蛋白，从而改善凹陷性疤痕，所以很常用来治疗青春痘坑。

2、微针滚轮治疗

微针治疗是利用皮肤自愈机制，通过极细的微针刺激真皮从而制造出更多的胶原纤维进行修复，从而改善凹陷性疤痕。