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排球对垫要怎么样才会打得稳

原创 2022-03-02 22:29:28
正确的垫球技术应注意以下几点:1、垫球前身体重心下降,随时准备身体的移动,来球时.. 精选答案
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正确的垫球技术应注意以下几点:

1、垫球前身体重心下降,随时准备身体的移动,来球时身体快移动到来球位置;

2、运用正确的垫球手型:两臂夹紧、压腕顶肘,用前臂手腕上十厘米左右的位置将球垫出;

3、垫球给同伴时,注意球的弧度和球的落点。

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来自百学网

刘老师

刘老师

中国人大教育学硕士

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