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苹果手机屏幕使用时间密码忘了解决方法， 具体步骤如下：
1、打开苹果手机进入后，选择手机的设置图标。
2、在设置内，点击屏幕使用时间的选项进入。
3、进入后，点击下方的更改屏幕使用时间密码的选项。
4、点击后，在弹出的窗口中，再次点击更改屏幕使用时间密码。
5、点击后，在输入旧密码界面，点击下方的忘记密码选项。
6、点击后，输入AppleID和密码，点击右上方的好，即可重设密码。
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