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1、直接浸泡药酒，也可以用医用纱布包起来放在药酒中。
2、炖汤，熬粥等。
3、去药店买空心胶囊，将鹿茸粉装入胶囊中服用，简单方便。一粒胶囊不要超过两克鹿茸粉。
4、直接和水吞服，鹿茸的滋补功效比较大，所以初次进补鹿茸时，从少量开始，持之以恒，慢慢增量，进补大量鹿茸，会让身体无法承受，可能出现吐血的危险。
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刘老师
中国人大教育学硕士
