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失眠的原因很多，可能是看到了外面的春暖花开，而身处的“寒冬”却还未过去。看到外边一片欣欣向荣。而自己心中的那一点小小的愿望却不知何时能开始行动，何时能实现满足。或许是迷失了自我，不知何去何从。或许是被繁杂的生活压得喘不来气，在难得的夜晚，难得的属于自己的时间，静息片刻。在深夜中感受着自己的存在。其实。解决失眠的问题也没那么困难。只需要行动起来，一点一滴地朝着目标前进，在夜晚来临时看看自己的成果。让疲倦的身体休息片刻。准备迎接明天的挑战。不管是否能达到目标。不留遗憾，便能得到自己内心的宁静。喜欢季羡林老先生的一段话，：“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽。无复独多虑。”
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