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春季风大，一般风邪会携它邪一起侵犯人家体。
1，注意防风寒， 春寒料峭，忽冷忽热父母要注意给孩子添减衣物。
2，另外要注意防燥，风之余为火，很多大人和孩子会上火，出现咳嗽等。
3，膳食合理，多吃粗纤维的食品，青色蔬菜。
4，父母的关系要和睦，不要吵架。
5，合理安排作息时间。早睡早起，不要熬夜。
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刘老师
中国人大教育学硕士
