帮宝宝练习抬头时趴床上一直哭怎么办

趴着练习抬头是有必要的，但是对宝宝来说，心甘情愿地趴着很难，那么试试这5个方法吧：

1、在宝宝很小的时候（一月龄内）就让宝宝在清醒时每天趴一会儿，这是个好习惯养成的开端。

2、可以让小宝宝趴在爸爸妈妈的大腿或肚子上，有了亲人的身体做安慰，宝宝趴着会容易很多，大部分宝宝是喜欢跟父母有身体接触的，宝宝趴在父母身上，抬起头就能看到亲人的脸，这对宝宝是莫大的鼓励哦。

3、宝宝趴着的时候要有人陪在身边。爸爸妈妈可以陪宝宝一起趴，同时陪着宝宝讲话，给宝宝微笑以及鼓励；还可以用宝宝喜欢的玩具逗引宝宝，让宝宝趴着的时候也开开心心的，那宝宝就会更喜欢趴着啦。

4、经常更换宝宝趴的位置。对于还不会爬的宝宝，我们建议要经常更换宝宝趴着的位置，比如床上、地毯上、你的身上。宝宝趴着的时候有新的视角、能看到不同的东西，宝宝就会对“趴”这个动作更感兴趣。

需要提醒的是，爸爸妈妈一定要注意安全，时刻看护好宝宝。

5、注意观察，了解宝宝喜好。陪宝宝趴的久了妈妈们也会发现宝宝在某些特定的情况下喜欢趴着，比如光屁股的时候，睡午觉醒来的时候，或者换完尿布的时候，爸爸妈妈可以留心观察。

注意：一定要在宝宝醒着并且有监护人监护的情况下趴着，不建议宝宝趴着睡觉，尤其是6个月以下的小宝宝；