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1、位置要寻找一个比较大的广场，将漂移板按一定位置摆放好。
2、初学者最好找一处有扶手的地方作为最初的动力，右脚先上板，对应板上的左右方向，再上左脚，保持住平衡。
3、接下来两只脚就要按照物理学的相互作用力使板向前行动，左脚向左上方同时右脚向左下方。
4、然后左脚转向左下方，右脚转向左上方，反复循环，走S型路线。
5、训练几天单方向滑动就可以进行，接下来是转变方向，在滑行过程中要想转变方向，要在转弯的时候停止滑动，依靠惯性，然后下压重心，多练习几次就可
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