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1、恒星保持体积不变，需要两种力的平衡作用：核聚变（热核爆炸）产生的向外膨胀的力量；与恒星自身物质向内收缩的引力作用。如果这两种力量是均等的，这时恒星就会处于一个相对稳定的状态，大小、光度基本稳定。
2、恒星是不断损失自身的质量的，我们的太阳每秒钟损失数百万吨的质量（氢聚变损失），这些损失的质量转换为能量。
3、当恒星的氢聚变发展的后期，主序星阶段即将结束，内部的氦核质量是不足以让外层的氢向内收缩的，平衡被打破，恒星就会向外膨胀，直到一个新的引力-斥力平衡点，红巨星。
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