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下边小克为大家普及一下如何去治疗和预防烧心症状的出现？
1、首先就是注意饮食习惯，避免一些不良的饮食习惯，尽量进食一些温热软容易消化的食物（米粥、菜汤)，而且胃酸过多者可以适当进食一些弱碱性的食物及药物（铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶)，有利于中和过多的胃酸。
2、饭后注意适当运动，促进食物的排空，而且避免饭后就立马倒头就睡，因为这样会使得胃和食管处于水平状态，在加食管括约肌松弛，更容易导致反流。
3、药物治疗。首先就是适当抑制胃酸过多（兰索拉唑、西咪替丁)，还要加用一些保护胃粘膜及食管粘膜药物（枸橼酸铋钾、硫糖铝)，还要促进胃肠道蠕动，促进消化排空，避免过多的食物集聚，容易导致反流。
因此烧心症状的改善还是需要各个方面去注意，而且还要注意有无幽门螺旋杆菌感染。有感染着先根除幽梦螺旋杆菌，在进行治疗，不然容易导致反复发作。
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